以下三项初级失恋疗法,对一般的失恋者具有显著疗效。

刺激疗法--降低敏感度
失恋初期,你终日魂牵梦系的都是过去的种种。刻意的压住只能使你暂时忘却,但第二天睁开眼,又来了。“不去想”就真的能不想吗?“想要忘”就真的能忘记吗!人的思想,是最叛逆的东西,愈强迫不去想,愈忍不住要想;希望去忘记,偏偏又忘不掉。除非你早已练就“心如止水”的功夫,否则,依心理学研究显示,暂时镇压情绪和抑制思路,只会让下一波情绪再起时,更加痛苦。
以下三项初级失恋疗法,对一般的失恋者具有显著疗效。
刺激疗法--降低敏感度
失恋初期,你终日魂牵梦系的都是过去的种种。刻意的压住只能使你暂时忘却,但第二天睁开眼,又来了。“不去想”就真的能不想吗?“想要忘”就真的能忘记吗!人的思想,是最叛逆的东西,愈强迫不去想,愈忍不住要想;希望去忘记,偏偏又忘不掉。除非你早已练就“心如止水”的功夫,否则,依心理学研究显示,暂时镇压情绪和抑制思路,只会让下一波情绪再起时,更加痛苦。
伸出你的双手,观察你的手指甲就会发现在指甲的底部有一小块白色,如同月牙湾的形状,人们俗称它为“指甲月牙”。很多人都会说指甲上的月牙越多越好,这样便代表着健康与宗气十足,指甲上的月牙从某种程度上代表一个人的健康程度,那到底是不是
 人体哪些部位越脏越健康爱华阅读配图 以下五个部位,不是越干净越好 脸 眼下各种洁面产品大行其道,打出的旗号都是“深度清洁”,灰尘、油腻、角质都要去除。但这样做其实是错误的。 白净透亮的脸看起来当然漂亮
 如何洗澡越洗越健康爱华阅读配图 洗澡是我们每天都做的事,但是如何洗澡对我们的身体好,相信很多人都不清楚。在洗澡时有针对性地多花点心思,不仅能赶走身体的小毛病,还能达到“越洗越健康”的功效。那么,如何洗澡越洗越健康?
中医上常常将十指月牙白的多少、大小和形态作为一个人是否健康的标准,不少人因为双手月牙白过少而担心自己得了某些疾病。想要知道月牙白是否真的和健康有关,就要先了解月牙白到底是什么。 月牙白又称半月板或半月痕,是指甲根
女人这部位越“忙”越健康 的确,在体能和耐力上,老年人不如年轻人。而且,通常人们会认为:人成年后大脑的发育就停滞,甚至开始退化。但是一项新的研究发现:成年人通过智力锻炼,大脑会越用越好。如果说这种增长能伴随终生,那么对一个