爱华网汤怎么做？
乌鸡汤
一、花旗参乌鸡汤
原料：乌鸡1只、红枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条。
做法：
1、首先将主要材料的外表洗干净，然后切去鸡头和鸡屁股;
2、红枣4粒，枸杞子20粒左右，花期参片十几片，参须几条，如果不喜欢的话，只放红枣、姜片、枸杞子煲味道一样很好，然后放水，煲汤要一次加足水，中途再加水的话，味道和营养都会大打折扣;
3、乌鸡斩成多块，生姜一块拍扁;
4、红枣最后先去核再煲，把所有材料放进锅里，加足清水，大火煮开10分钟后小火煮 1个半小时，放盐调味。
二、茶树菇红枣煲乌鸡
材料：乌鸡半只，乌鸡补益肝肾，滋阴补血，清热补虚;茶树菇，氨基酸微量元素含量多多，能够补肾壮阳，益气和胃。
做法：
1、洗净烫约3分钟。
2、去浮沫后捞。红枣去核，茶树菇洗净泡水5分钟，与乌鸡一起放入煲中。
3、加入1000毫升水，煮沸后转为小火炖2个小时，最后起锅前加盐调味。
三、药膳乌鸡汤
材料：乌鸡1只、沙参20克、党参20克、淮山20克、百合20克、红枣10克、枸杞10克、当归头20克、黄芪20克、姜片2片 盐小量。
做法：
1、首先将主要材料的外表洗干净，然后去除内脏和头尾，洗净、
2、将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻、
3、把乌鸡放入汤煲中，倒入一次性到够足量清水。大火加热开始煲，直到水滚。
4、将洗干净的药材和泡发的清水一起倒入煲中，待水开转小火煲2小时，食前加盐调味。的做法
乌鸡汤的功效
现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，是营养www.aIhUaU.com价值极高的滋补品，被人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以，乌鸡是补虚劳、养身体的
