爱华网沈涛，男，1983年01月09日生于浙江省嘉兴市桐乡市。浙江卫视主持人，主持节目《王牌谍中谍》《爱情连连看》《转身遇到TA》《十足女神fan》《跑男来了》。影视作品电影《江南爱情故事》。沈涛与华少合作主持浙江卫视全新益智节目《王牌谍中谍》，这档节目要考验选手的情商与智商。华少快速的反应能力、幽默夸张的主持风格与沈涛理性细腻的性格优势形成互补，节目趣味十足。这位“80后”月老与另几位年龄稍大点的前辈：孟非、骆新、邱启明一样，都是主持新闻节目出身。相比之下，沈涛深感资历与成熟度方面的欠缺，但正因为年轻，他可以做到和同龄嘉宾的无缝沟通。
沈涛_沈涛[主持人] -人物经历
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浙江卫视主持人:沈涛节目中的沈涛不时逗人一乐，也会正襟剖析一些时下热点的人和现象。既“卖萌”又“卖老”的风格揽获了不同年龄层观众的心。巧的是，这位“80后”月老与另几位年龄稍大点的前辈――孟非、骆新、邱启明一样，都是主持新闻节目出身。相比之下，沈涛深感资历与成熟度方面的欠缺，但正因为年轻，他可以做到和同龄嘉宾的无缝沟通。
这得益于沈涛在台下的功课，他经常主动参与到节目的整个流程中――前期，他会向导演组了解每位嘉宾的情况并一起分析难点嘉宾；后期，他还会跑到剪辑室通过观摩剪片过程来分析导演的思路，以备下次改进。
即使全流程参与，沈涛还觉得单纯扮演“月老”角色不过瘾，“自从做了这两档节目以后，经常有人来咨询我感情上的问题，以后有时间我也会在微博中回答一些大家的提问。”通过微博上的交流，沈涛透露出的是一种属于男人的直接甚至不留情面。沈涛说：“任何一个节目都需要让观众时刻有存在感，让他们知道我们是用心在做。”
沈涛与华少合作主持浙江卫视全新益智节目《王牌谍中谍》，这档节目要考验选手的情商与智商。华少快速的反应能力、幽默夸张的主持风格与沈涛理性细腻的性格优势形成互补，节目趣味十足。
主持综艺节目四年多，沈涛直言这类节目很不容易做，“让人开心反而是一件最难的事情”。尤其是相亲节目主持人，沈涛偶尔也会困惑，因为他知道爱情没有道理可讲，但在台上，他还必须去用一些所谓的道理来沟通和总结，尤其是“当我们个人认为正确的道理互相碰撞起冲突的时候，真的会迷茫”。
沈涛大学毕业就从事主持人，沈涛承认做久了会有一种被掏空的感觉，大脑的弦也绷得很紧。他说这个年龄段很尴尬：“人称三十而立，但我还没有达到优秀主持人的阶段。”他喜欢白岩松和胡一虎主持新闻的睿智，喜欢汪涵主持综艺节目的天然老成，对自己的评价是“夹生饭”。如何把这顿饭做熟做好，沈涛自身在完善，也期待着外界给他更多机会。
沈涛_沈涛[主持人] -主持节目
浙江卫视主持人:沈涛沈涛带着涛式磁性的声音，接手浙江卫视新版大型户外挑战节目《冲关我最棒》。
与天悦、柳岩、黄子文、华少等主持《爱唱才会赢》
他还主持了相亲节目《为爱向前冲》，客串过《走进今天》
沈涛主持相亲类节目《爱情连连看》播出一个月就成为浙江卫视的王牌节目，收视颇高。
沈涛_沈涛[主持人] -主持风格
诙谐幽默，语言犀利，典型的80后风格。老少通吃，能播新闻，能做大型综艺。沈涛_沈涛[主持人] -观众评价
1、“沈涛的节目很有亲和力，他笑起来很性感”2、“沈涛，我们家每天吃晚饭的时候都要看你的节目，要不要阿姨给你介绍女朋友？”
沈涛_沈涛[主持人] -主持人排行榜
新浪娱乐讯网络娱乐评论人“抚摸三下”于2013年3月25日在微博发布了“内地综艺节目男主持人排行榜”，他从主持风格、主持功力、性格特点、语言、阅历、亲和力等等进行比较、打分，榜单中赵忠祥以100分的评分占据首位，沈涛95分，央视主持人顾斌则以0分居于末席，该微博转发量已过三万条。沈涛_沈涛[主持人] -人物动态
沈涛主持人出书也赶潮流 沈涛新书实体数字齐上2012年3月13日，浙江卫视知名主持人沈涛携个人首部作品《妹，嫁了吧》，亮相中国电信天翼阅读名家见面会，进行全国数字首发。
娱乐圈主持人出书成风，如蔡康永、大小S、何炅、谢娜等等。他们在自己的著作中，或讲述曾经的故事，或向大众传授自己的切身经验，或是为大众送上一份“心灵鸡汤”。
沈涛新书《妹，嫁了吧》此次选择了数字书和实体书同步首发，表明越来越多的出版社和作家对数字阅读时尚表示看好。
主持人沈涛跨界出演《南爱》2014年情人节上映
2013年12月5日，因主持浙江卫视《谁敢站出来》、《爱情连连看》、《转身遇见TA》和《王牌谍中谍》等人气节目而走红的80后主持人沈涛，也出演了一部3D爱情电影《江南爱情故事》。
对于出演这部于2014年2月14日情人节上映的3D爱情电影《江南爱情故事》，沈涛表示当初接拍这部电影一方面是因为被该片剧本所打动，另一方也是由于这部电影讲述的故事就发生在自己的家乡。对于出身在江南水乡的沈涛而言，这部电影里面的很多风土人情都是自己从小就非常熟悉的，在影片中看到家乡的人与风景，让他倍感亲切。
