爽口油麦菜 【怡汝私房爽口凉菜】简简单单佐粥小菜---炝拌油麦菜

很多时候我们上班比较忙碌,早餐或者晚餐吃粥的时候,很多人都喜欢吃咸菜和小菜,而我更钟情于自己做的小凉菜。尤其是叶类的凉拌菜更喜欢。这款【炝拌油麦菜】非常爽口佐粥或者米饭都比较适合。如果节日吃的过多的肉肉,我想吃上一些这个清淡小菜也是不错呀!

主料:

;油麦菜(350克)

辅料:

厨具:其它

1、洗好的油麦菜。

2、蒜拍松切碎备用。

爽口油麦菜 【怡汝私房爽口凉菜】简简单单佐粥小菜---炝拌油麦菜

3、把油麦菜切成2公分左右的段放入小盆。

4、炒锅热锅凉油,放入花椒炸香捞出。

5、放入干辣椒段小火瞬间关火。

6、把炸好的油稍微晾一下倒入油麦菜段中搅拌一下放入蒜末、盐、糖、醋和香油。

7、搅拌均匀即可。

8、然后装盘即可食用。

小窍门:

1、蔬菜类的盐适当要少一些,才能更有蔬菜的鲜味。
2、辣椒可以随自己喜欢调节多少。
3、凉菜一定要放蒜,不但味道好吃,更能避免肠胃不适。

  

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