烤羊排的腌制方法 烤羊排

主料:

;羊排(两块 200G)

辅料:

;黄油(15G);西红柿(1个);苹果(1个);梨(半个)

厨具:电饼铛

1、超市买的两盒,腌制好的肉。黑胡椒羊排。很方便。

烤羊排的腌制方法 烤羊排

2、将黄油化后,将腌制后的黑胡椒羊排,放入电饼铛中。

3、不要走开哟,很快就翻面,像这样,刚变点颜色,就可以翻面了。不要长时间煎,那样就老了。会切不动也咬不动。翻后,加少许黑胡椒,这就看个人的喜好了。我喜欢重点的。

4、稍煎一下就可。后面的沙拉,是西红柿苹果梨切细丝,加沙拉酱,橄揽油4~7滴。拌匀,陪羊排。不错哟!

  

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