爱华网我是一位宝妈，同时也是一位有15年中医育儿经验的育儿师。平时在生活工作中也接触了不少宝妈，在跟妈妈们聊天中，妈妈们最关心的是孩子的健康以及科学喂养问题。
因为我是做中医育儿，所以孩子一般生病我都是用食疗和推拿护理，不到万不得已不给吃药的。最近很多妈妈都在问我孩子咳嗽要怎么护理，今天我就来说一下。
孩子咳嗽分为寒咳和热咳，具体症状妈妈们可以私聊我，今天我要分享的是治疗孩子寒咳的一个食疗，制作非常简单:
1、准备半个萝卜和一个梨
2、萝卜切丝(切记不用去皮)，梨切块，也可不用去皮
3、把切好的食材放入炖锅中加入水，放3~4颗冰糖，中火熬制半个小时
4、熬出来之后等温度合适的时候就给孩子喝下去，可以把萝卜和梨一起吃了，小一点的宝宝可以只要喝水就行。
这个方法我自己孩子用过很多次，每次咳嗽我就会煮给她吃，也给过很多宝妈，都反馈说效果不错。这个白萝卜梨水喝起来甜甜的，平时也可以煮给孩子喝，也可以预防感冒的哈。
像这样的食疗方我也还有很多，像拉肚子用炒面粉、积食用鸡内金、感冒可以用姜丝敷脚。都是非常简单的，我平时也喜欢把这些方法发在我的朋友圈，还有平时给孩子调理体质的推拿手法我也都有拍视频，需要的妈妈都可以去我朋友圈看，看不懂的也可以直接来问我。
宝妈们想要给孩子调理体质，给孩子科学健康喂养的，把孩子的舌苔以及饮食情况发给我，可以指定具体的调理方案的哈。
妈妈们都放心，我都是无偿给大家分享的看的哈，都是做妈妈的人知道带娃的辛苦，要学的就直接问我吧，我都是无偿分享给大家的。
