大家好！我是刘老师，一个有十几年经验的中医育儿师，主要从事中医小儿推拿方面。另外了，还经常和身边的宝妈们一起讨论育儿问题，欣慰的是宝妈们都还挺相信我，孩子身体上出了什么问题都会来找我调理，并会给我很好的反馈。从今天起呢，刘老师将经常和大家分享育儿护理知识，以及新手宝妈们很容易走进的育儿误区，家长们有什么不懂的都可以问~

现在正式入春，天气凉爽不定，忽冷忽热的。有很多宝宝都不免染上感冒，特别是最近有很多家长都来问我宝宝咳嗽怎么调理的呀，咳嗽很严重可以用食疗方调理吗之类的问题，我非常理解宝妈们的心情，因为孩子还小，不想经常打针吃药，影响孩子体质，但有时候拖着拖着就拖成了肺炎。所以啊今天我就和大家说一个对调理宝宝咳嗽非常有效果的方法。家里面如果有宝宝不舒服的，咳嗽严重的都可以试一下~

风热咳嗽症状：

无痰，或有痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、汗出，头痛、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。

冰糖梨水（调理风热咳嗽）制作方法：

1、预备大鸭梨两个，然后去皮切成小块

2、把切好的梨子梨子倒入锅里，参加适量水煮开

3、放入冰糖，市场上的老冰糖作用会更好

4、然后慢火细炖30-45分钟即可

如果要想作用更好些，可以加些枇杷叶

这个滋味很好，我家宝宝很爱喝，喝完梨水连梨块都不放过

事实也证明，这个梨水是相当有效，宝宝没有再咳嗽过，并且喝到第2天就好转许多许多，几乎就听不到她喉头的痰声了，喝了很长一段时间都不会再咳嗽。

我做中医育儿这些年，别的方面不敢说，但在带孩子方面还是有一套方法的。平常孩子去上学了，就在家慢慢积累一些食疗方子，现在像宝宝感冒、咳嗽、发烧、积食、腹泻等疾病，以及像孩子晚上睡觉不安稳，磨牙，拉便便是绿色的，早上起来眼屎多等症状都是可以调理好的，都是些水果蔬菜组成的方子，家长们按照步骤做都是可以做好的。

现在呢，很多家长都把宝宝的喂养情况和宝宝舌苔照告知窝，也可以根据宝宝的具体情况给合适的调理方，只要对症，一定有用的哈~

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