乌梅汤的做法 乌梅汤好吃做法推荐

  乌梅汤有爽肤祛痘的效果,同时也能很好的开胃。你知道好吃的乌梅汤要怎么做吗?下面就让爱华网小编给你介绍一下乌梅汤的做法大全。

乌梅汤的做法 乌梅汤好吃做法推荐

  乌梅汤的好吃做法一

  乌梅汤的材料

  红豆30克,黑豆30克,绿豆30克,乌梅40克,冰糖适量

  乌梅汤的做法

  1.红豆、黑豆和绿豆洗净。

  2.砂锅中放入红豆、黑豆和绿豆,加适量清水,再放入乌梅。

  3.大火烧开,转小火煮至豆子软烂,放入冰糖煮化即可食用。

  乌梅汤的好吃做法二

  乌梅汤的材料

  乌梅大约15颗(药店有售),山楂,甘草少许,冰糖

  乌梅汤的做法

  1、乌梅15颗,山楂和甘草少许,放高压锅,加热水瓶一瓶水,高压锅上气后30分钟关火。

  2、阀门掉下后开盖加冰糖,调到自己喜欢的甜度就可以了,把里面的乌梅山楂和甘草渣捞出扔掉(我用纱布过滤了一下),装瓶,放冰箱。

  乌梅汤的好吃做法三

  乌梅汤的材料

  乌梅10克, 生姜粉10克, 红糖10克。

  乌梅汤的做法

  将乌梅、生姜、红糖一同放入茶杯中,用沸水反复冲泡饮用。

  乌梅汤的好吃做法四

  成菜润肺止咳,老少皆宜。

  乌梅汤的材料

  用料原材料:乌梅20克,大枣1 00克,银耳50克,清水1200克。调味料:冰糖20克。

  乌梅汤的做法

  1、将乌梅、大枣浸泡30分钟洗去浮尘,银耳用水泡择洗干净待用。

  2、取净锅上火,放入清水、大枣、乌梅、银耳、冰糖用文火炖40分钟调味即成。

  乌梅汤的功效

  银耳对咳喘、痰中带血、虚热口渴、便秘、高血压等症油一定的食疗功效。

  红枣可抑制肿瘤细胞及急性、慢性肝炎患者转氨酶升高,有养心安神之功效。

  

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