第10节:退让不争,人生时时听见欢笑声



系列专题:《创造100分人生的秘密:倾听》

  6 退让不争,人生时时听见欢笑声

  你认为自己是一个正义的人吗?是的话,我们再想想生活中与人交流的情况,想想你的正义争胜,最终争得的是人们的肯定敬重,还是疏离否定?

  她是一个很可爱的女人,记忆中,我们从未见过她生气的脸庞,也从未听见她对人说过一句重话,关于对她的记忆,想到的只有温暖的笑容和温柔的声音。

  “有什么好生气的?”

  被人欺负了,其他人忍不住愤愤不平地正义出声,她却总是给我们以上这句话,对她来说,情绪上来接着再大声斥骂人,这根本就是一种自我折磨。

  所以她常对我们说:“你以为心情宣泄了,给人教训很过瘾,事实上那都只是表面的畅快,仔细想想,发火之后,你心情是不是掉到谷底,久久不能平复?再反观其他人,在被骂完之后,他们不都是很快地时过境迁,独留我们让情绪持续发烧?”

  的确如此,这经历想必许多人都曾有过,回想起曾经的心情起伏,一个人独自苦吞低潮不满,那滋味说有多苦就有多苦。

  不去想别人怎么快速遗忘,怎么依然故我的快乐欢笑,对她来说,只是静观自己的生活需要,她不想生活一再地被他人的对错和情绪影响,她只想好好过自己的生活,一种快乐自在的生活。

  “不为无意义的情绪起烦忧,生活就能减少许多阻碍烦恼。”

  看着她脸上的层层皱纹,听她微笑细数一路走过的生活故事,也大方分享生活的经验与智慧,而我们很幸运的因为有她,从而能学会淡看生活的冲突,学会时时保持好心情,不让坏情绪滋生。

  “她”其实是我身边许多长辈的综合,她们全都年过半百,也全都拥有一颗难得的温柔女人心,这是上一代女人的特色,也是我们一直误认的——是让人同情的隐忍心。但是,在了解之后,我们这才知道“忍”字背后的真相与智慧。

  听着她们笑谈不与人争执的经过,那笑是发自真心,因为她们真的懂得“退让不争真的能换得快乐幸福”的道理。

  用心思考她们的分享,同时也想象生活中经常遇见的烦人情绪,是不是很折磨人?生气时,你不也希望心情能立即改观,变得轻松和快乐?

  “面对心念,要学会反观自照,照一照自己的心,问一问为什么要生气?”这是圣严法师分享的智语,每每心情出现不平愤怒时,总会想起大师的这段话,当然也会想起她们亲自分享的生活智慧,然后,我看见了起因于心量狭小的愤怒和心智任由情绪操弄的缺陷。

  于是,反复观照自己的心,想想生活中有那么多重要的事得完成,时间已不够用了,哪还有多余的时间关照生气的情绪?你认为呢?

 第10节:退让不争,人生时时听见欢笑声
  经书说人人皆有佛心,此乃意味着人人都有颗温柔的心,所以不妨和自己的心对话,相信每个人都会看见“我心”时刻想与人分享的温柔与关怀。

  希望人生快乐,方法很简单,时时给自己和他人一个温柔的微笑就能得到,诚如故事旨意:“开心不开心是由自己决定,生不生气更是由自己选择,而每个人都一定知道,什么样的选择决定能让生活快乐、丰收!”  

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