系列专题：《谈人际关系：卡内基给青少年的礼物》
另外还有一个理由， 使你在心情低落时更该微笑。卡内基是这么解释的：“你开不开心，不是因为你拥有什么，是什么人，身在何处，或在做什么。你开不开心，完全是因为你怎么想这件事。两个人可以在同一个地方做同样的事， 但一个痛苦，一个快乐。为什么呢？完全是因为人的心态。” 这个心态中的大部分是， 你往哪里寻找快乐。如果你发现自己想着“如果我有那件衣服，如果我有男朋友，如果我再瘦5公斤，如果我能考上那所大学。。。。我就会快乐。” 你已经埋下了失望的种子。倚赖外界事物， 是不快乐的源头。 因为它永远不能让你有机会发掘真正的满足。当你得到了想要的事物，又怎么样呢？你能维持那种快乐感吗？ 还是兴奋感过去后，你又得找寻新的事物？我们以为， 这些外在事物会带给我们快乐，其实，它们也正是不满足的来源。只要想想逛街买东西，那条你认为铁定会改变你人生的牛仔裤，最后不就是另一条破旧的裤子吗？那你为什么还是继续要往商场跑呢？ 快乐取决于外在条件的另一个问题是，你失去了控制感觉的能力。反倒是内在快乐的源泉， 使我们能保持微笑。 你不能决定事情一定能成功， 但是，你可以控制自己是否竭尽所能。 将目光集中在你所拥有的， 你就会永远有微笑的本钱。当然，事情真的能成功是很棒，不过，如果你因竭尽所能而感到骄傲，即使不成功，你也不至于完全崩溃。
想想你在第二章确认的核心价值观，它们才该是你快乐的源泉，绝非衣服，车子之类的身外之物。
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