骑自行车减肥注意事项 骑自行车的注意事项

  骑自行车要注意哪些安全事项:

骑自行车减肥注意事项 骑自行车的注意事项

  骑自行车外出比起走路,不安全的因素增加了,需要注意的安全事项如下:

  (1)要经常检修自行车,保持车况完好。车闸、车铃是否灵敏、正常,尤其重要。

  (2)自行车的车型大小要合适,不要骑儿童玩具车上街。也不要人小骑大型车。

  (3)不要在马路上学骑自行车;未满十二岁的儿童,不要骑自行车上街。

  (4)骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶,不逆行;转弯时不抢行猛拐,要提前减慢速度,看清四周情况,以明确的手势示意后再转弯。

  (5)经过交叉路口,要减速慢行、注意来往的行人、车辆;不闯红灯,遇到红灯要停车等候,待绿灯亮了再继续前行。

  (6)骑车时不要双手撒把,不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹。

  (7)骑车时不攀扶机动车辆,不载过重的东西,不骑车带人,不在骑车时戴耳机听广播。

 

  

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