蜂糕是用面粉加糖、果料等蒸制而成的一种糕食小吃。因为这类糕食掰开后,内中有较多蜂窝状的小孔,故名蜂糕。蜂糕原为御膳食品,清代乾隆年间由退休的御厨传到民间。蜂糕传入地方时,因塞外的面粉奇缺,普通人家只能逢年或过节来客,方能食用。人们便设法改用小米面或玉米面制作蜂糕,既方便,又别具风味,逐渐成为塞外特有的一种风味小吃。这个白面蜂糕是山西大同的风味小吃,我做了好几次了,家人都很喜欢,尤其是爸妈很喜欢,老年人吃粗粮发糕不易消化,这个蜂糕全部用小麦面粉,口软疏松,滋味香甜,而且无油低糖,很适合老人和孩子吃。
蔓越莓蜂糕的做法
原料:中筋面粉 250克
糖 45克
酵母 4克
水 175克
小苏打 1克
温水 5克
蔓越莓适量
做法:(8寸天使模具)
1、将面粉加水,白糖和酵母搅匀,发酵至原来的两倍大。
2、小苏打用温水化开,均匀的撒在发酵好的面团上,用筷子充分搅拌均或者双手
抹少许水将面团揉匀。使用小苏打与碱面的作用一样,使蜂糕蓬松,不发酸。
3、蔓越莓用水浸泡片刻,控干水分,模具内抹上色拉油,撒入蔓越莓。
4、将面团揉圆,中间扒开的洞,放置到模具中,静置30分钟。
5、蒸锅上火,水烧开后,放入模具,大火蒸20分钟。
小米面发糕的做法
原料: 小米面 150克 高筋面粉100克 牛奶130克 酵母4克
葡萄干 色拉油

做法:
1.将小米面,高粉倒入盆内拌匀,加入酵母,牛奶和成面团,放温暖处起发。
小米面与小麦面粉的比例可按照自己的口味搭配,喜欢吃粗粮的就多放些。
2.把发好的面团揉匀揉到,如果发过头,就是闻着面团有些酸,那就放一点点
的食用碱面,再揉匀了,闻到有股面香味即可。
3.把揉好的面团擀成1厘米厚的片状,摸上一层油,叠起再擀成片,要折叠2-3次。
4.最后在表面刷层水,撒上葡萄干或者其它果脯,饧15分钟。
5.上笼旺火蒸15分钟,切块即成。
6.做发糕不用放糖。杂粮经过发酵会有原生的甜味。少吃糖有益健康哈!
南瓜发糕的做法
原料:中筋面粉500克 南瓜泥450克 酵母8克
做法:
1.将南瓜去皮,蒸10-15分钟,捣成泥状, 放至温凉。
2.将温凉的南瓜与面粉和酵母和成团,发酵至两倍大。
3.将发好的面团加一点的食用碱面揉匀(加点碱面蒸出的发糕Q软),
整形,我折叠了几下,是想整出层次来,也是做面包养成了这样的
习惯,看着软乎乎的面团就想揉巴揉巴!
4. 最整成圆形,压扁,饧15分钟。
5.上锅蒸30分钟即可。
6. 面粉与南瓜泥的比例可以自行调整,但是面团一定不能和的太硬,
否则蒸出来就成馒头啦!
用南瓜和小米面做的发糕不仅营养价值比较高,而且吃发面的东东对肠
胃还大有好处。粗粮细做、粗细搭配的发糕,比其他发面的主食都更松软,也
更易于消化,尤其适合老人和孩子食用。发糕的做法很简单,食用也健康,在
用料上也不像做蛋糕每样食材都要算的很精确,确实是百利而无一弊。发糕的
种类也很多,诸如紫米面,绿豆面,玉米面,黑芝麻,南瓜,栗子面等,都可
以做成美味有营养的发糕。
如蛋糕般的松软!