香酥烤鱼块
这个烤鱼是用飞利浦无油空气炸锅来烹饪的，非常好吃，鱼皮酥脆，鱼肉鲜嫩，而且烹饪的整个过程无油烟，非常环保和健康，一般在家用传统烹饪工具来做的话，会放很多的油来煎，其实经常吃油炸的东西对身体不健康的，但是用这个锅来做的话，只是需要一点点的油就够了，做出来的鱼非常好吃。(收起) 食材 主料鲤鱼1000g 辅料 油 盐 孜然 料酒
步骤1.鲜活的鲤鱼收拾干净
2.将鱼切块，放入料酒，撒上盐稍腌一下
3.孜然准备好
4.空气炸锅180度预热3分钟
5.把炸蓝拉出，放入鱼块
6.在鱼的表皮刷上一层油
7.然后再撒上孜然，放回锅内，温度180度时间30分钟，时间到了便烹饪好了
8.香酥鱼块就好了
小贴士在使用空气炸锅的时候，一定要先预热，在烤到一半时间的时候，可以拉出烤烂看一下，如果鱼皮太干可以刷上一层油
这一段禽流感闹的，不敢多吃肉了，但对于孩子来说，正在长身体的时候，那就多吃一些鱼虾吧。昨天去超市看到海虾很新鲜，不过，今年的虾一直也不便宜，26块一斤，让服务员给少称了一点，回来本来想水煮一下吃，去阳台看到空气炸锅，突然想到用空气炸锅炸一
香酥炸虾球炸虾球，是道有滋味的懒人菜，要是想好看就在造型上做出点儿盘龙的样子来应应龙年的景，炸完了蘸番茄酱、撒椒盐都很好，白嘴儿吃也挺香哒！香酥炸虾球营养价值：1、虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的
       香炸醋肉的原料：瘦肉350克香炸醋肉的配料：地瓜粉适量香炸醋肉的调料：食盐1茶勺、醋2汤勺、生抽1/2汤勺、料酒1/2汤勺香炸醋肉的做法：1、瘦肉洗净切成小块，放入大碗中。2、加入所有调料，抓匀腌
  藕夹顾名思义就是把藕切成片状，中间再切一刀而不断，成为夹子的样子，然后往里面塞入馅料，外面再裹一层面糊，下锅煎炸至金黄。一个个圆圆的，金黄的藕夹，远看是不是很像中秋高挂天上的月亮呢? 生藕味甘，性凉，食之能清热生津，凉血
准备食材，愉悦制作： 鸡中翅：7个 香酥炸粉：80克 南乳：(腌料)1块 油：适量 盐：少许 鸡中翅洗净沥干水，用碗盛起，调入少许盐、加上压碎的南乳、搅拌均匀、裹上保鲜膜，放进冰箱，腌制半天以上。 香酥炸粉兑水搅拌成糊状，静置片刻，油
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