中华医药陈淑长吃三七粉来源：未知 发布时间：2014-04-14 09:55 中华医药陈淑长：陈淑长教授出生于一九四零年，距现已有70多岁的高龄，陈淑长主要擅长血管疾病及外科疑难杂症等，是一名主任医师、博士导师。曾在《中华医药》养生节目中，分享了其养生的方法，从中华医药里的“我的健康我做主”，陈述长教授面部红润、皮肤白皙、皮肤细腻。
为什么陈淑长教授已70多岁，怎么看都不像是个古稀之人呢？
中华医药陈淑长教授除了吃三七粉之外，她还告诉我们，她的养生美容方法主要是围绕“养血”二字，只有血足、人的皮肤才能红润、面色才有光泽，所以必须要养血补血。在中华医药三七粉节目里，还讲述了自己经常食用“核桃”，核桃有温脉、润燥滑肠、健脑益寿、可补肾养血、核桃是四大干果之一，曾被誉为“长寿果”
核桃除了能吃外，还可用来泡脚，主要治疗脚后跟破裂，据陈述长教授的一个病人说：用核桃仁30克、冬瓜仁30克、杏仁30克、白藓皮30克，如何制作：先清水浸泡1小时、后大火煮20小时，之后改用小火20分钟，每天坚持泡脚，对于脚后跟破裂一个星期将会见到效果。
陈淑长还在节目里提到了吃“枣”，枣在中国是一种名优特长果种，曾被誉为“白果之王”，主要功效有养血安神、脾胃虚弱、补血补气、美容祛斑、延缓衰老、每天吃枣有预防三高、防癌的功效，陈淑长在中华医药三七粉里还提及了，每天生吃红枣不宜过多，只需5-6颗即够。
阅读过本文的人推荐你看：三七粉的正确吃法还有哪些，转载本文请注明（http://www.sanqipu.com/ 文山三七铺）
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/320351/386435180626.html
更多阅读
三七粉的吃法有哪些，三七粉怎么吃——简介三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了。说三七粉的吃法
有句话说：最好的医院是厨房，最好的医生是自己。食物对身体的健康是有重要影响的。稍不注意就会病从口入，细心留意也能够吃出健康。中华医药20140115特别节目：我的健康我做主，这期节目介绍几位饮食保健达人。陈淑长 71岁网络搜索：北京中
偶然的一次机会看了一期中华医药采访北京中医药大学东方医院陈淑长教授的润泽肌肤问核桃的节目，未曾想到70多岁的陈教授竟有着宛若婴儿一般细腻光滑的肌肤，她白皙光嫩的脸上看不出任何色斑，虽是古稀之年却思维敏捷体态轻盈、神采飞扬。
《中华医药》2011年第 18(19)期【导视】71岁的她，皮肤超好，还有个特点让人羡慕。皮肤很滋润，不干，另外我的脚也从来不裂。滋润肌肤，她有自己独到的小绝招。再保湿它也不会太滋润，还得有油脂才行。《健康故事》“润泽肌肤问核桃”，《中华医
中央电视台 中华医药 栏目的健康专家为你进述 三七粉 养颜 护肤抗衰老 祛斑 等美容方面的吃法和用法现在的年轻女士们都越来越注重自己的外貌美，大多数只注重面部、身材，她们千方百计用各种化妆品维护面部皮肤，用许多方法保持身体苗条
爱华网