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张三丰丹道----《张三丰内丹36诀----全文版》张三丰丹道集

张三丰丹道----《张三丰内丹36诀----全文版》【原名《静坐修行次第》；亦名《黄庭要道》】摘自：台湾萧天石《道藏精华》张三丰真人所传第一步：行补身漏法——得却病延年之果　　（甲）补身之理：人在母胎，以灵性一点，受母体气血生育，十月胎足．分

我修道十几年，以前很少看丹书的，虽有实践,理论却少。这一年我在阁中与人争论，为了用理论武装自已。我带着阁中的各种问题结合了自已的实际将唐到明清时的有名丹经看过了很多编。并与自已的实践结合得出一些丹道的原理。我在此说下丹道

(2011-02-27 14:33:19)标签：杂谈分类：修炼杂闻———中华武学的真正不传之秘兼与旧雨楼主商榷丹炉一点红撰最近有网

【内丹心法教程之周天法】周天功是道家内丹术的功法。从唐代钟离权、吕洞宾创立内丹派以来，道家各宗各派都对周天功进行了大量的研究，其中以宋末北派王重阳和南派张紫阳的成就最大。从唐宋一直到近代，内丹术成为道家养生法中的主流，同时

合一之道----《老子丹道內观法》编注：元吾氏【元吾氏前注：老子的修道方法，简单至极。丹者，单也，一也。本源之一。丹道者，合一之道也。】1、若夫修道，先观其心。（观心：修道的基础）