女子防身术六招 女子自卫防身术 自卫防身九妙招

女子防身术六招 女子自卫防身术 自卫防身九妙招
一、突遇歹徒施暴,歹徒上步进身,用双手掐锁我喉颈时;我疾变应动,用左、右手由外向里夹推其肘处,同时发右下扫踢腿猛踢歹徒前支撑腿内侧,将其踢倒在地,造成重创(图1、2、3)。
  要点:双手夹推肘有力,下扫踢腿准确,转腰闪身发力,手、脚相合一致。
  二、突遇歹徒施暴,歹徒上步进身,用双手掐锁我喉颈时;我疾变应动,用左、右手握拳,由下向上直臂挑击破化来招,接着连发双手劈拳狠砸其头面部,造成重创(图4、5、6)。
  要点:双手臂直肘挑拳,蹬地展腹发力,劈拳准确,含胸沉身,力贯拳轮,拳打连环,快速凶狠。
  三、突遇歹徒施暴,歹徒上步进身,用双手掐锁我喉颈时,我疾变应动,用右手向里扣抱歹徒双小臂,同时身体突向右转,发左手推压歹徒肘关节,令其倒跌在地,造成重创(图7、8、9)。
  要点:抱扣手臂牢固,转身推压肘快速凶猛,蹬地转腰发力,上体稍前俯身,双脚趾抓地稳健。
  四、突遇歹徒施暴,歹徒上步进身,用右手抓拉我胸部时;我疾变快动,用左手扣握来腕,同时进身出右手,向上扳抱、旋拧歹徒右肘外侧,重创其肘关节(图10、11)。
  要点:左、右手触位准确有力、内藏绞劲,蹬地转腰提臂发力,意气力相合。
  五、突遇歹徒施暴,歹徒上步进身,用右手抓拉我胸部时;我疾变快动,侧移左脚,同时用右手扣握来腕,左手臂插贴于歹徒心腹处,上体右转身,别压其肘关节,造成重创(图12、13、14)。
  
  要点:贴身紧靠,扣腕、别肘协调一致,转腰发力快速凶猛。
  六、突遇歹徒施暴,歹徒上步进身,用右手抓、推我胸部时;我疾变应动,右手抓握其手腕,同时侧移右步,身体右转,发左砸肘错折歹徒右肘关节,造成重创(图15、16)。
  要点:借推胸之际,我右步侧移;双手上、下要形成错力,蹬地转腰发力,意念凶狠,动作快猛。
  七、突遇歹徒施暴,歹徒右手持匕首直刺我心腹要害时,我疾变快动,将随身外衣当作有力武器进行自卫,双手握拉衣服外挡破化来招;接着,双手向上用衣服绞锁歹徒脖颈,同发右下踩脚踢其膝窝,制服对手(图17-20)。
  要点:持衣外挡及时、准确,缠绞脖颈有力,踩腿凶狠,周身协调一致,动作连贯快速。
  八、突遇歹徒施暴,歹徒右手持匕首上刺我头面时,我疾变快动,双手抻拉衣服,向斜上方挡架破化来招;接着右手回缠绞衣服,双手下拉,同时发右弹腿狠踢其裆部,制胜对手(图21、22)。
  要点:挡架及时,缠绞手臂与弹裆相合一致,快速准确,力达脚尖。
  九、突遇歹徒施暴,歹徒右手持匕首上刺我时,我疾变快动,双手将随身衣服抛投盖捂至其头面;接着我侧身垫步发左低踹腿狠踢其膝胫,重创歹徒(图23、24、25)。
  要点:抛投衣服突然准确,垫步侧踹快猛,展胯直膝发力,力达脚底,双手随摆体周,意气相合。
  
  (注:本稿特邀武术名家王天增老师(85岁)示范配图,在此,笔者敬致谢意!其武技、武德更为启学后来武者之楷模!!)
  (责编:田文波)  

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