孕妇在生产之后，首先关心的就是孩子的进食。如何奶水不足，会影响孩子健康。下面小编介绍一下催奶鲫鱼汤的做法。
催奶鲫鱼汤的做法步骤
1.新鲜鲫鱼洗净,在鱼身上划上几刀。豆腐切碎,大小自己喜欢。木瓜切片,一定要用青木瓜就是一点都没熟的木瓜,不然汤不会很白的,效果也没那么好。姜切片备用。
2.鲫鱼煎至两面金黄,不要太焦了不然会上火
3.放入鱼、木瓜片、姜片、水熬30分钟。（个人比较用砂锅熬汤,感觉比用炒锅熬出来的汤要鲜）
4.30分钟后看汤白不白（不白可以再熬一会）,倒入豆腐丁熬10分钟就可饮用了
5.我喜欢加点香菜下去,香香的。这个汤可以给6个月以上的宝宝喝,我女儿就是吃豆腐和汤。
 排骨藕汤的正确做法爱华阅读配图 排骨莲藕汤的做法： 【主料】猪大排1块、藕2节 【调料】食盐适量、姜3片 步骤： 1.莲藕洗净去皮，切大块，用盐腌30分钟。(作用是令莲藕的口感更粉糯);大排剁大块焯血水后洗净;
萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。你了解萝卜鲫鱼汤要怎么做吗?下面，爱华网小编来为你介绍萝卜鲫鱼汤的制作做法。 萝卜鲫鱼汤的制作食材主料河鲫鱼1条萝卜半个辅料
鲫鱼的营养特点是营养素全面，含糖分多，脂肪少，含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素及人体所必需的氨基酸，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻，还有点甜丝丝的感觉。接下来爱华网小编给你推荐鲫鱼汤的4种家常做法。 鲫鱼汤的家常做法
番茄鲫鱼汤具有健补脾胃，益气和中，生津止渴之功效，适用于脾胃虚寒，饮食不佳等症。你了解番茄鲫鱼汤的做法吗?现在，爱华网小编来告诉你番茄鲫鱼汤的家常做法。 制作番茄鲫鱼汤需要准备的材料主料鲫鱼1条番茄1个
民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤，既可以补虚，又有通乳催奶的作用。下奶鲫鱼汤应该要怎么做呢?现在，爱华网小编来告诉你下奶鲫鱼汤的做法。 制作下奶鲫鱼汤需要准备的材料主料鲫鱼1条山药适量辅料盐适量
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