久坐站立髋关节图解：久坐的危害▕ 站立的益处-爱华网

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上班族缓解久坐小技巧久坐的危害上班族小心“坐以待毙”

现如今的上班族因为工作量大，所以导致一整天都在桌子面前忙于工作，这样就会对身体造成严重的伤害，下面，就跟小编一起来看看，久坐的危害都有哪些吧。久坐的危害一久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记

　　由于工作学习等众多因素的影响使得很多人久坐不动，小编友情提醒下各位一定要好好利用空闲时间做个运动哦，久坐的危害还是挺多的!到底是什么情况呢?赶紧和小编一起去下文看一看吧!　　久坐的危害　　长时间坐着最伤的五个部位　

 　　孕妇是个特殊人群，也需要特别照顾。很多准妈妈因为不能用电脑，不能玩手机，所以很多孕妇无所事事，只能整天坐着看书或看电视。但是长时间久坐也会给身体带来许多危害。下面我们一起来看看孕妇久坐的危害都有哪些。爱华阅读配

 　　对于一些特殊的工作岗位，可能会需要我们长期坐着，但我们也都知道无论是长站还是久坐对我们的身体健康都十分有害，你知道久坐有什么危害吗?今天小编就给大家讲讲久坐的危害养生分别有哪些?　　久坐已成为人们生活的常态，坐的

　　6、久坐引发颈椎病　　现在的上班族之所以颈椎病高发，究其原因是因为长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩;久而久之，过早地出现颈椎间盘退行性变，椎间盘松动，继而压迫神经根、