东北乱炖的家常做法 暖乎乎的大杂烩——东北乱炖

    东北乱炖素有“大杂烩”之意,即将豆角、土豆、茄子、青椒、番茄、木耳等多种蔬菜,与排骨一同炖至熟即成。东北乱炖简单易煮,有荤有素,营养丰富,味道鲜美香喷喷,是一道常见的东北家常菜,也是东北人过年时最爱吃的年菜之一。

东北乱炖

原料:排骨380克,豆角6根,土豆、茄子、青椒、番茄各1个,木耳50克,八角、葱段、蒜粒、姜片各少许

东北乱炖的家常做法 暖乎乎的大杂烩——东北乱炖

调料:油2汤匙,生抽1汤匙,盐5克,鸡粉3克

 

 

制作过程:
1、排骨洗净,斩成4厘米长的段。
2、排骨段放入沸水中汆烫,捞起沥干水,待用。
3、茄子、土豆和青椒洗净,都切成滚刀块。
4、豆角切成段,番茄切成瓣状。木耳泡发,洗净。
5、炒锅内加2汤匙油烧热,炒香八角、葱段、蒜粒和姜片。
6、倒入排骨拌炒1分钟,再倒入土豆块拌炒均匀。
7、依次倒入茄子、青椒、番茄、豆角和木耳,与锅内食材一同翻炒1分钟。
8、加入2碗清水炒匀,加盖大火煮沸,改小火慢炖15分钟,至汤汁呈浓稠状。
9、加入1汤匙生抽、1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味,开大火收至汤汁近干,即可出锅。

  

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