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肉皮冻中富含胶原蛋白,而胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质,起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。常食用皮冻可使皮光滑有弹性,此外对人的筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。而肉皮冻的热量又较低,很适合女性要美容又无负担的要求。晶莹剔透的漂亮外型,入口即化的清凉口感,美容保健的营养功效,使得这道肉皮冻成为深受大众喜爱的家常菜肴。

肉皮冻怎么做好吃 肉皮冻的做法,肉皮冻怎么做好吃,肉皮冻的家常做法——食材

猪肉皮:200g

姜:2g

盐:5g

八角:1g

干辣椒粉:10g

油:50g

熟芝麻:5g

生抽:5ml

陈醋:5ml

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葱:2g

制作时间:2小时以上

用餐人数:

肉皮冻怎么做好吃 肉皮冻的做法,肉皮冻怎么做好吃,肉皮冻的家常做法——步骤

1、

肉皮先用冷水浸泡1小时左右

2、

泡好的肉皮用刀将皮上的脂肪刮除,可用斜切的角度来刮

3、

也可用垂直的角度来快速刮

4、

刮好的肉皮放入开水中煮十分钟

5、

取出后再次把残余的脂肪刮净,此时肉皮成了透明黄色,与白色脂肪容易区分清楚

6、

皮上若有毛,趁热将毛拔掉

7、

清除好脂肪和毛后再次用流水清洗

8、

将猪皮先切成细长条

9、

再切碎成细丁

10、

煮猪皮冻所需调料,八角,姜片,盐

11、

将猪皮丁倒入电高压锅中

12、

再放入3~5倍体积清水,先将此汤水煮沸

13、

煮沸后将浮沫撇净去除

14、

关上高压锅盖,阀门位置调整好,30分钟

15、

压力锅下气后,捞出姜片和八角

16、

将皮冻丁和汤汁全部倒入保鲜盒内

17、

倒好后封盖放阴凉处冷却(天热时可放于冰箱冷藏室内)

18、

冷却后凝固成透明胶冻状,倒扣取出,切成薄片或丁状,可直接食用或蘸酱汁食用。

19、

简易辣椒油制作:干红辣椒粉(含熟白芝麻),盐,油

20、

将辣椒粉与盐混合均匀

21、

锅内倒入油,将油热至微微冒烟

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