每天一堂哈佛心理课 好书推荐:《每天一堂哈佛心理课》

来源:心灵咖啡网编撰   发布时间:2012-11-01 16:12:38  编辑:PSYCOFE-NaNa关键字: 每天一堂哈佛心理课心理效应人格心术

心理引言: 哈佛大学被誉为“美国人的思想库”,多年来孕育出无数的政治家、科学家、作家及各行各业专家学者。哈佛之所以能培育出如此之多的天之骄子,一方面在于哈佛人致力于学业上的精细研究,另一方面则在于哈佛人对心理健康发展的极大关注。   ——心灵咖啡网

 

书名:《每天一堂哈佛心理课》

作者:苏陌 编著   

出版社:新世界出版社  

出版时间:2011年07月01日

内容简介:苏陌编著的《每天一堂哈佛心理课》汇集了哈佛大学心理学多年研究成果,与身边实际生活相结合,的是一本探寻各种常见现象背后的心理学秘密的妙趣横生的心理学读物。通过《每天一堂哈佛心理课》,你可以在感受哈佛理念的同时,极大程度丰富你的心理学知识储备,快捷抓取生活中常见的心理现象,透析人们行为背后的心理成因,解读人们的心理活动,提高你的日常生活及交往技能。

心理学看点:心理效应 人格 心术 认知 情感

心灵咖啡推荐理由:苏陌编著的《每天一堂哈佛心理课》例举了日常生活中常见的各种心理状况和问题,结合理论和方法给予我们启迪,让我们犹如置身于哈佛学堂内,与哈佛学生共享心理学的盛宴。 《每天一堂哈佛心理课》最大的特色就是富有趣味性、实用性强。通过大量的案例和故事,以简洁、精辟的语言,对心理学的知识和规律进行了简明扼要的阐述,让读者在轻松活泼的阅读中了解心理学,并逐渐学会将心理学的知识运用于生活。

精彩书摘:

第3周 明智男子也要懂些女儿心

利用技巧,击碎她的陌生感

课堂导读 当你在百货公司买衬衫或领带时,女店员总是会说:“我替你量一下尺寸吧!”其实,她们这样是为了缩短与你的心理距离,因为替你量尺寸时,对方的身体势必会接近你,有时还接近到只有情侣之间才可能有的极近距离,这会使得被接近者的心中产生一种亲近感。

课堂精讲 当然,这里并不是说要你对一个陌生女人动手动脚,你可以通过言语上的一些技巧,消除与她的陌生感,让她对你有一种“自己人”的感觉。

想要敲开一个陌生女人的心门,首先就要投其所好,对她的性格、兴趣和爱好等有一个全面的了解,以便在相处过程中更好地理解对方。在交谈中,把话题集中在对方感兴趣的事情上,她会视你为知己。

与女人谈话交流时,要注意你的谈吐和风度,不要总是自己一个人侃侃而谈,要多留一些空缺让对方接口,使对方感到双方的心是相通的,交谈是和谐的,这样才可以缩短彼此的距离。

在女人眼里,幽默是男人的一大优点,因此,在适当的时候讲一个笑话,不但能缓解紧张的情绪,而且会增添愉快的气氛。此外,在女人面前,要记得保持微笑,这样可以给女人一种和蔼可亲的印象,使她们觉得你和她交往是热情而诚恳的。交谈中,男士不可自以为是、心高气傲,应当诚心诚意。

需要注意的是,与女人交往要坚持求同存异的原则,在交流中多寻求双方在兴趣和爱好方面的共同点。另外,刚开始与她们交谈时,不可要求彼此有深入的沟通,而要逐步深入,否则她们会觉得你这个人非常浅薄。

另外,不同的人会有不同的需要。要想打动陌生女人,就得不失时机地针对其不同需要,采取不同的方法来应对。学会通过对方的眼神、姿势等来推测其当时的心思,运用适当的心理战术,便能很快打破她们的陌生感。

课后总结 一个聪明的男人,与陌生女人相处时,可以通过缩短彼此心理距离消除陌生感,让彼此在感情上融洽起来。

女人更喜欢听含蓄的表白

课堂导读 胡朋是一个老实人,他爱上了同事小玉,觉得小玉对自己也有些好感,只是拿不准。因为这事,他茶饭不思。一天,他决心向小玉求爱,管它成不成,至少心里踏实点。刚巧,他从办公室出去办事时,在走廊里碰见了小玉。胡朋心里一冲动,说:“小玉,你过来一下,我有话跟你说。” 小玉走过来,问:“什么事?”“我爱你!你愿意跟我交朋友吗?”小玉毫无思想准备,大惊失色,啐道:“神经病!”说完,匆匆离去。胡朋受此打击,不要说示爱,连小玉的面都不敢见了。

课堂精讲 示爱是一种特殊的爱的信息交流,必须具备基本的前提条件。如果你不讲示爱的方法和技巧,直来直去地贸然向他人示爱,那结果只能是碰一鼻子灰。

无论是西方还是东方,爱情的美丽常常表现在恋爱方式的含蓄美。所谓含蓄,即表面平静,内在激烈;表面质朴,内在丰富。可以说,爱情的含蓄美贯穿于爱情生活的全过程。伟大先哲马克思曾经说:“在我看来,真正的爱情是表现在恋人对他的配偶采取含蓄、谦恭甚至羞涩的态度。”

中国人表达和接受感情的方式都没有西方式那样直率,似乎含蓄间接的表达更容易被人认同和接受。开门见山地示爱,极有可能将对方吓退。

因此,在追求心爱的女人时,男人应掌握一些“火候”,,即该进攻时进攻,该含蓄时就含而不露。含而不露的表白方式,是指用不包含“爱”的语言,表达“爱”的情感,这种方式适合于双方早已认识,并且彼此都有较多的了解,而对方又是有一定文化素养且性格内向的人。由于这种方式发出的信息比较模糊,即使对方拒绝,也不至于难堪。

含蓄地表达爱情,可以使话语具有弹性,不至于遭到拒绝就再无法挽回彼此的正常交往。同时,这也符合恋爱时的羞怯心理。

含蓄表达爱情的方法多种多样,要根据具体的人、具体的情况灵活运用。假如你的恋人文化水平不高,你就不能采用写深奥难懂的诗赠给对方的方式。否则,非但不能达到表达爱情的目的,还可能引起不必要的误会。

课后总结 男人在向心仪的女人表达爱意时,一定要适度、含蓄,做到“细水长流”,让爱情像一条溪流,曲折而绵长,给人以永不枯竭的追求兴致,使爱情永远充满新鲜感。

女人的弦外之音,你能听懂吗

课堂导读 如果你是一个部门领导,有一个女同事走进你的办公室,对你说道: “我快累死了!昨天、前天和大前天晚上,我都加班到10点钟才回家,真是累坏了!” 其实,那个女同事想要传达的心思可能是:“我实在需要别人帮忙,但如果我对你说我需要帮忙,你会认为我没有替你做好工作,所以,我不想直接说出来,我只是告诉你,我现在的工作太重了。” 另一个隐含的讯息可能是:“上一次你评估我工作成效的时候,提起工作态度的问题,并且还说希望每个人都更加努力工作,现在我只是想让你知道,我正在照着你的指示去做。” 还有一个隐含的讯息可能是:“我希望你这位上级主管对我说:‘我知道你工作很努力,我非常欣赏你的工作态度。’”

课堂精讲 女人并没有男人想象的那么简单,有一些不能明说的话,她们会隐含在其他话中。如果你听不出来,她们可就真的拿你当“木头”了。

那么,男人如何才能听出女人的“弦外之音”呢?

1.听声 同一句话,用不同的声调表达出来,其含义就不一样,有时甚至完全相反。你可以通过发现女人声调中的异常,进行辨析,抓住其中隐含的心思。例如说“好啊!他行!他真行”这句话,如果说话者说这句话时,语气上扬,听者便能感觉出这是在赞扬某人;但如果说话者刻意压低语调,刻意拖长“行”、“真行”,那意思就刚好相反,表示说话者对某人严重不满。

2.辨义 女人对于不便明说的事情,经常会换个角度含蓄地表达出来,而这个角度的改变其实并没有脱离具体的场合,所以你不要以为对方跑题,只要你结合场景来分析对方说的话,就很容易明白对方的意图。

3.观行 女人有时候碍于面子,难免会说些违心的话,这个时候表现出来就是言行不一,你只要注意观察她的具体行为,就能意会其内心的真实想法。

有些女人心里不愉快,或在生你气的时候,不会直接表达内心的不满,她们会绷着一张脸,用力地对你说:“没什么!”或是用不耐烦的语气表示:“算了!算了!不跟你计较!”一边说还一边不停地摔东西。

课后总结 看透女人心思的方法很多,最关键的就是善于结合语境,只要你用心听,留心当时的场合,就不难听出她们的“弦外之音”。

……

本书目录: 

一月  略施心计,让自己左右逢源

    ——哈佛交往心理课

  第1周  提升个人魅力

  第2周  改变他人于无形

  第3周  身体语言,窥探心理的绝招

  第4周  变身交际达人的秘籍

二月  欲操控人心,先修炼心术

    ——哈佛操纵心理课

  第1周  让对方喜欢你的心理操控术

  第2周  磁铁般吸引别人的心理操控术

  第3周  打开对方心扉的心理操控术

  第4周  迅速掌控人心的心理操控术

三月  熟知心理学的诡计

    ——哈佛处世心理课

  第1周  掌握人的本性,以心赢心

  第2周  善用心计,巧妙驾驭他人

  第3周  巧耍心计,从困境中突围

  第4周  人存于世,要通晓处世方圆

四月  知己知彼,打好人际的博弈战

    ——哈佛博弈心理课

  第1周  博弈是一场心智的较量

  第2周  洞悉人性,掌握交往的主动权

  第3周  狭路相逢,退一步海阔天空

  第4周  灵活博弈,处处皆赢

五月  学点攻心计,驰骋商界无敌手

    ——哈佛商用心理课

  第1周  找准消费者的心理弱点

  第2周  在竞争中轻松取胜的心理战略

  第3周  商务谈判的策略

  第4周  猛火快攻,打破对手心理防线

六月  想在职场有所作为,先要用心铺路

    ——哈佛职场心理课

  第1周  走稳通往职场的  第一步

  第2周  向职场老乌学经验

  第3周  攻克职场的心理难关

  第4周  立足职场的备忘录

每天一堂哈佛心理课 好书推荐:《每天一堂哈佛心理课》

七月  从心出发,做一流的管理者

    ——哈佛管理心理课

  第1周  一流上司的管理金钥匙

  第2周  管好人要从“心”出发

  第3周  破解管理中的常见难题

  第4周  一流管理者要通晓的心理学智慧

八月  拉近火星与金星的“心”距离

    ——哈佛性别心理课

  第1周  使点小心计。让爱情更甜蜜

  第2周  摸清男人心理,做聪明的女人

  第3周  明智男子也要懂些女儿心

  第4周  拉近火星与金星距离的小窍门

九月  不一样的色彩,不一样的心理

  ——哈佛色彩心理课

  第1周  不得不说的色彩现象

  第2周  色彩是个魔术师

  第3周  以色彩偏好洞察人心

  第4周  色彩背后的心理学秘密

十月  九型人格心理学

    ——哈佛九型人格心理课

  第1周  看透九型人的潜台词(一)

  第2周  看透九型人的潜台词(二)

  第3周  掌控九型人的交往秘籍(一)

  第4周  掌控九型人的交往秘籍(二)

十一月  净化心灵,让幸福最大化

    ——哈佛幸福心理课

  第1周  幸福的“心计”

  第2周  让你的心灵充满阳光

  第3周  告别坏心情,幸福自然来

  第4周  幸福往往存于细微之间

十二月  不可不知的心理学定律

    ——哈佛综合心理课

  第1周  心情的颜色决定世界的颜色

  第2周  找到窍门,事半功倍

  第3周  经营成功的定律

  第4周  人生处世的定律

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