
----《按摩与导引》1992年 第3期 |
----《按摩与导引》1992年 第3期 |
各种竞技体育在增强人们体魄的同时带来了不能承受的伤痛,甚至增加猝死的几率。我国传统导引运动则倡导身心合一、延年益寿。以前节目中,我们为大家介绍了传统的少林八段锦,可是没有武术或太极基础的人练习起来比较吃力,今天节目中,民生开
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