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材料：牛里脊350克、杭椒150克、红辣椒4个、大蒜2瓣、蛋清半只、料酒1大勺、蚝油1大勺、酱油适量、盐适量、淀粉1小勺、清水小半碗、橄榄油1大勺
做法：
1、将牛肉泡洗干净切小长条，加入盐。
2、依次加入料酒和酱油拌匀。
3、加入蚝油和淀粉充分抓匀。
4、再倒入水，边倒边用手反复抓，直到水分被全部吃透为止，再加入蛋清继续抓匀。
5、倒入油再抓匀静置10分钟入味，锅中倒入宽油大火烧至七八成热，倒入腌好的牛肉稍微定型即打散，约二三十秒变色即盛出。
6、腌牛肉的时候可以将大蒜拍碎、红辣椒备好，将杭椒切段。
7、锅中加入油将大蒜和红辣椒爆香，倒入杭椒翻炒。
8、加入一点酱油将杭椒炒至略带虎皮色，倒入滑过油的牛肉炒匀，加入提前调好的水淀粉，收浓汤汁即出锅。
牛肉嫩滑的秘方：
1、选的部位很重要，炒牛柳一定要选牛里脊，这是牛身上最嫩的部位。
2、切牛肉的方法，要逆着牛肉的纹理切片，再顺着切丝。
3、切好的肉要提前腌制，腌时除了加入调味料和淀粉保持肉的鲜嫩，蛋清和油也是必不可少的。这样肉下锅时才能迅速滑炒开，不至于粘连。
4、腌牛肉最好用手抓拌，可以很好地了解肉质腌制的情况，打入适量的水才能很好地增加牛肉嫩滑的口感。
5、一定要用大火滑炒，不要炒太长时间也是保持牛肉嫩滑的秘诀之一。
6、杭椒要和牛肉分开炒好，这样才能做到快速炒匀迅速起锅。
