头痛经络 头痛的经络调理

经络按摩不同于普通按摩,中医认为气为血之帅,气行则血行,气止则血止,筋为脉之使,筋动则脉急,筋静则脉缓,骨为髓之舍,骨坚则髓实,骨软则髓虚”。而经络腧穴穴按摩正是此原理。通的是经络,行的是气,养的是血,调的是五脏六腑之神。

经穴按摩是凭两手在体表的经络显露的穴位上,通过点、按、揉、压等手法来疏通各条经络,以穴位的刺激,活动肢体和各个关节,已达到治疗疾病。通过点穴,以指带针,并用各种手法,在手法中又有刚、柔结合,补、泄之别,才能促进气血营卫的循环,得到应有的营养物质,使人体中的精、气、神特别是五脏六腑得到统一的平衡。

头痛经络 头痛的经络调理

人体头部为精明之府,诸阳之汇,诸髓之海,其气与肾相通,手足三阳、足厥阴与手少阴脉皆上于头,故阴虚阳亢、气逆、髓海不足、七情所伤、外感六邪等都可以导致头痛。

很多从事脑力工作者的人,用脑时间长了就会觉得整个额头,外加太阳穴附近疼痛,这是一种很常见的头痛,俗称脑门疼,几种在前额及左右两侧疼痛,有昏沉沉的沉重感。在前额的头痛在中医里叫做阳明头疼,主要是因为大脑中气血不足,头部失养造成的。


治疗这种前头痛,只需要一个穴位就能起效,就是位于头部后方的风府穴,点压风府穴就能有效的缓解这种前额疼痛。但是点压的手法是关键,不要用手指肚按揉,而是要用指尖垂直的按压穴位。

还有一种非常普遍,也非常难根治的头痛,就是偏头痛。中医将偏头痛归属于头风的范畴,它是时间性的发作,下午或晚上出现头疼的比较多,特别是晚上经常熬夜的人,患偏头痛的可能性更大。

要治疗偏头痛的话,可以按揉脑后的膀胱经上天柱穴,按摩方法也是用指尖垂直点压。然后用中指点住耳朵正中线上方约中指2个指节的位置,食指和无名指自然放开,这三个手指所点的位置就是偏头缓解痛的另外三个穴位。

如何判断是否点准了穴位呢?在咬牙的时候这三个穴位会鼓起,点住之后咬牙,如果有鼓起的感觉就证明点对了。点住穴位之后,不是用力向下点按,而是手腕内收,用手指向上推。两种手法配合,可以有效的缓解和治疗偏头痛。

 

  

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