红枣糯米粥的功效 红枣糯米粥的做法

红枣糯米粥的做法详细介绍更新于:2015-3-30 17:15:57分享红枣糯米粥的做法,让更多人知道分类标签:神经衰弱食谱补虚养身食谱补血食谱菜品口味原本味主要工艺煮食材明细黑米50克糯米100克枣(干)10克当归6克延胡索3克 冰糖15克 红枣糯米粥的做法详细步骤1. 糯米、黑米分别洗净,用冷水浸泡3小时,捞出,沥干水分;
2. 元胡以小布袋包好;
3. 当归、红枣用冷水洗净;
4. 锅中加入约1500毫升冷水,将黑米、糯米、当归放入,并放上元胡小布袋,用旺火烧沸;
5. 再用小火煮约半小时,加入红枣,继续熬煮15分钟;
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6. 加冰糖入锅调味,再稍焖片刻,即可盛起食用。  

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