红烧大虾 入味秘籍 【红烧大虾】




简介:

做红烧肉时,可以加很多的调料,比如老抽,八角,桂皮,这样做的肉,越炖越香。与红烧肉不同,红烧大虾,既要入味,却又不能抢了海鲜本来的鲜味。所以,选料就成了首要的问题。老抽自是不能放的——我们要的是红油明亮,而非黑黢黢的大虾;八角这一类香气重的调料更是要不得。其实,虾本身有着它特有的鲜香。只需调一碗简单的红烧汁,三个秘籍,做出的红烧大虾,美味无敌。

红烧大虾 入味秘籍 【红烧大虾】

膳食食疗:

虾的营养价值较高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治紧虚阳萎、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。



    主料:

        青虾(500g)   


    辅料:

        油   葱姜   盐   蒜   辣椒油   生抽   黑胡椒粉   料酒   水   糖   淀粉   



制作流程:

1:虾清洗干净。




2:用剪刀在虾背部从头剪到尾,挑出虾线。清洗干净,控干水份备用。




3:生抽2汤匙(30ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),料酒1/2茶匙(2ml),水2汤匙(30ml),糖1茶匙(5g),淀粉1/2茶匙(2g)调成红烧汁,备用。




4:锅里热油,放葱姜爆香。




5:倒入处理好的虾,翻炒至虾体开始变红时。




6:倒入调好的红烧汁,拌匀盖盖焖2分钟。




7:大火翻炒收汁,这时根据口味烹入盐。




8:加入蒜瓣,辣椒油,翻炒均匀后再关火。






注意事项:

虾挑选虾体青色发亮,虾壳硬朗的,这样的比较新鲜。
去除虾线既可以保持口味,又能使得虾更好的入味。
红烧汁需要提前调好。最后放入蒜与少许辣椒油。
既能提味,又不会太辣。







  

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