太穆窦皇后,京兆始平(今兴平县)人,北周大司马窦毅的女儿,出身鲜卑贵族。是唐高祖李渊的皇后,唐高宗李世民的生母,窦氏共育:建成、世民、玄霸、元吉。
窦氏年幼时被舅舅周武帝宇文邕抚养于宫中,很受宠爱。她曾因劝谏周武帝亲近和亲的突厥公主(阿史那皇后)而得到周武帝称赞,认为她小小年纪,见识不凡。有记载称当时的名将长孙晟听说这件事以后,对朋友说“此奇人必有奇子,可为婚姻”。几十年后,长孙晟去世,他的内兄高士廉做主将长孙晟的小女儿嫁给窦氏的二儿子李世民,也就是后来的长孙皇后。
窦氏善书习文,知书达理,才智过人。她的舅舅北周武帝宇文邕,娶突厥女做皇后,但不喜欢她。当时还是稚童的窦氏,却私下对武帝说:“天下还没有安宁,突厥还很强大,希望舅舅能控制感情,对皇后要爱抚安慰,以百姓利益为重。只要有突厥的援助,那么对付南陈、北齐就不成问题了。”武帝认真采纳了她的意见,使北周的势力进一步加强。后杨坚篡了北周位,年仅7岁的窦氏闻而流涕,自投于床说:“恨我生不为男子,以救舅氏之难”。

窦氏的父亲窦毅见自己的女儿有如此远见卓识,对其妻(襄城长公主)说:“我这个女儿才貌出众,可不能马马虎虎地把她许配人家,应当为她认真选个好丈夫”。于是他就在门屏上画了两只孔雀,贵族子弟前来求婚的,就给他两枝箭一张弓,射门屏上的孔雀。她与妻暗地里约定,谁能射中孔雀眼睛,就把女儿许配给谁。前后几十人没有一个能射中。李渊最后到,射了两箭,各中一眼。窦毅十分高兴,把女儿嫁给李渊。这就是“雀屏中选”典故的由来。
窦氏嫁给李渊后,一直是李渊的得力助手,隋大业年间(605—617)李渊任扶风太守时,得到几匹骏马。窦氏对她说:“皇上(炀帝)喜好猎鹰骏马。你是知道的,这些骏马可以进献,不能长期放在这里,如果有人告你一状,你必然因此招祸,希望你慎重考虑。”李渊拿不定主意,果然为此遭到贬谪处分。后来,李渊想起窦氏的话,这才多次寻觅猎鹰骏马去进献给炀帝,方保全了自己,很快被升为将军。
可惜窦皇后未能真正做到皇后,李渊还未即位就先崩于涿郡。谥号“太穆”,追封为皇后,史称“太穆窦皇后”。时年四十五岁,唐朝建立后,窦氏追封为皇后,她是唐朝历史上第一位皇后;唐高宗上元元年八月时,上尊号为太穆顺圣皇后,史称“太穆窦皇后”。