鸡蛋饼的做法 鸡蛋饼怎么做好吃 鸡蛋饼的美味做法介绍

  对人而言,鸡蛋饼的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的,下面一起来看看鸡蛋饼这道菜的做法。

  制作鸡蛋饼需要准备的食材主料

小麦面粉

30g

鸡蛋

2个

白砂糖

8g 辅料

适量  鸡蛋饼的做法步骤

  1.打两个全蛋在料理盆中。

  2.用蛋抽将蛋打均加点糖,约8克。

  3.筛入面粉30克。

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  4.拌均

  5.起一煎锅,锅热

  

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