海兔又叫笔管鱼，食海鲜的一种，吃起来嫩嫩的，滑滑的，就是做起来麻烦点，如果做不好吃起来也就不会好吃
酱焖海兔的做法――食材将海兔洗净片成片，用沸水焯一下捞出待用
青椒洗净切块，酱里放葱酱蒜末儿，加适当水，调成合适的浓度
酱焖海兔的做法_酱焖海兔
锅中倒油加热，放入葱、姜、蒜煸出香味，放入焯好的海兔、盐、鸡精、然后加入适量的清水开小火焖煮15分钟左右
加入青椒， 继续焖煮，同时另起锅将酱翻炒一下炒出香味
最后把炒好的酱料加到海兔里面，翻炒均匀，出锅前加少许香菜即可
酱焖海兔的做法_酱焖海兔
更多精彩在我的微博里回家的感觉真是好啊~回到家，犹如解放一样，什么都不用管，什么都不用做，在妈妈的眼里我永远都是孩子。早上去了早市，买了嘎鱼，说是要中午做给大家吃酱焖嘎鱼，显摆下我的手艺，哈~！ 嘎鱼学名黄颡鱼，俗称小肉滚鱼，又叫嘎牙鱼。
红烧狮子头的家常做法――简介红烧狮子头是一道营养美味，口感十足，是家庭聚会的常见菜，《味蕾工坊》教您制作这道红烧狮子头。很抱歉,视频数据暂时无法显示红烧狮子头的家常做法――工具/原料猪肉一斤油菜两颗香葱、香菜适量半根胡
这道爆炒海兔的家常做法把韭菜的青香和海兔酸味完美综合，无需加入其它调味。这道菜具有降气解毒的作用。爆炒海兔的做法教程：1、海兔洗净待用。2、海兔用刀切好花。3、韭菜切好再用。4、海兔用水焯一下。5、热锅放油。6、倒
原料：茄子三根、青椒一只、50克、大蒜瓣8个。 辅料：葱花适量、料酒1茶匙、 面酱2汤匙、生抽1汤匙、糖1茶匙、盐1/2茶匙、 香油少许。    做法： 1、茄子洗净，用手掰成块儿，撒上盐，抓拌匀，静置10分钟。 2、五花
做法 1. 大豆腐切块 2. 姜切片、从切小段 3. 锅中倒入油，加热后放入鲫鱼 4. 鲫鱼两面煎至金黄 5. 放入加一碗水稀释好的豆瓣酱 6. 放入葱、姜 7. 淋入料酒 8. 淋入生抽 9. 倒入水
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