南瓜性温味甘、入脾、胃经。蒸南瓜不但好吃还有营养。下面介绍下如何制作吧。
南瓜
红枣
百合
蜂蜜
把一个南瓜洗干净，然后削皮，等分切开。
把红枣浸泡一会，去除里面的核。
百合洗干净再掰开小半待用。
找来一个圆形炖盅，把南瓜整齐的放入其中，同时放入枸杞，红枣，百合一起。加一碗水。
蒸南瓜的做法_蒸南瓜的做法
盖上盖子，然后放入锅内，大火蒸熟。大约需要15分钟，好了，将南瓜盘小心的倒走里面的烫，放入一些蜂蜜，用汤匙搅拌，最后抹在南瓜上即可。
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