虾仁烘蛋 虾仁韭菜花烘蛋

虾仁韭菜花烘蛋  

【材料】新鲜或冷冻虾仁,韭菜花,豆豉少许,鸡蛋4个,盐,胡椒粉,生姜,料酒,糖,生粉,牛奶一大勺,糟卤少许,芝士少许(可选用)


【步骤】

1. 鸡蛋打入容器,加入牛奶,盐,胡椒粉,少许芝士和糟卤(可选用)。留少许蛋清用来腌虾仁。

2. 虾仁去壳去泥线,切颗粒状。韭菜花洗净切1厘米长的小段。生姜切末。

3. 虾仁加入适量盐,胡椒粉,姜末,料酒,1中的蛋清,和生粉,每加一种,顺时针搅拌几下,直到虾仁发亮。

4. 锅子烧热,加油少许,倒入虾仁溜炒。

5. 虾仁稍变色后放入豆豉和韭菜花,拌炒均匀,加少许盐,胡椒粉和糖调味。盛盘待用。

6. 另取一平底锅,倒少许油中火加热后,倒入蛋液。等蛋液凝固后,翻面,再煎1分钟,盛盘。

7. 把6中的虾仁倒在鸡蛋饼上面。


     
     

 简单亮丽的美味!
 

【小Tips】

1. 鸡蛋里加少许牛奶,芝士和糟卤,成品更有层次感。糟卤可用醋或料酒代替。芝士可选用。

2. 烘蛋时,用中火。火太大容易烧焦鸡蛋饼。喜欢蛋饼厚重点的,可多加一两个鸡蛋。

2. 炒出嫩虾仁的关键:给虾仁加调味料时,每加一种,顺时针搅拌几下,直到虾仁发亮。蛋清会让虾仁更嫩滑,但注意不要加太多,点到为止。

虾仁烘蛋 虾仁韭菜花烘蛋

3. 豆豉本身很咸,所以调味时适当减少盐的份量。
 

    

  
  

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